现在三胎开放了，国家鼓励三胎，很多不如愿的家庭想再生一个孩子，尤其是生了女孩的家庭更是想要添一个男宝，那么用哪些备孕方法可以成功怀上男孩呢？接下来我们看看生男生女有什么样的秘方吧，以下这些秘籍也许能够帮你心愿达成。

　　1.避免辐射

　　现在生活中一直有这样一种说法，说是在医院放射科工作的人，大多生的都是女孩，关于这种现象，有些人认为是因为总接触射互福射导致男人的Y精子死亡，从而导致生女的概率比较大，但是对此现象，有关专家表示这并没有科学根据，但是如果男女在工作中可以减少辐射对身体的影响，在某种程度上来说确实可以增加生男孩的概率。

　　2.早餐规律

　　英国有关科学家经过研究发现，备孕女人在怀孕期间如果多吃高热量类的食物或者早餐经常吃谷物的话，则可以提高生男孩的机率，据英国调查发现，那些平时少吃或者不吃早餐的人生男孩机率很小，所以备孕妈妈早上可要规律饮食，不要因为着急上班或者想要睡懒觉就不知早餐哦！

　　3.碱性食物

　　想要生男孩就要保证自己身体环境符合生男孩的要求，准妈妈需要通过调理身体补充丰富的碱性营养，平时在生活中需要多吃一些健康的碱性食物，这样才能保证身体环境达到健康的碱性标准，另外饮食和作息也是很注意的比如饮食清淡另外有些妈妈也补充了其他营养比如碱性食物碱还有豆类，五谷杂粮呀，还有海产品等等备孕妈妈们可以多方面摄入营养均衡一下并且女性更容易生男宝，因为在碱性体质状态下，决定生男孩的y精子会更容易和卵子结合，自然就会让准妈妈生男孩的概率更高，还能保证身体机能符合健康的生育标准，孩子的发育情况也会更加健康。

　　4.同房时机

　　备孕妈妈想要生下男宝宝，其实夫妻同房时间也是很关键的，如果从月份上来说的话，最适合的就是四月、五月、六月这三个月了，因为从温度上来分析的话，男人的Y精子在高温环境下生存下来的机率更大，因而一般想生男宝的都会在这几个月份备孕，以便让Y精子和卵子结合，此外夏天也是备孕生男宝的较好时间。

　　准妈妈需要学习更健康科学的备孕技巧，这对调理身体来说既能达到事半功倍的效果，还能避免大家备孕走弯路，最重要的就是可以让生男孩的成功率达到更高标准，保证自己和孩子的身体更加健康，如果准妈妈可以注意以上这些细节问题，调理身体的过程就会达到更顺利标准，避免给身体机能造成不必要的影响。