生男生女是一个永久的热议话题，对于许多准爸爸准妈妈来说是一件美好并且烦恼着的事情。所以很多年轻的夫妻对会在网上搜集各种各样的生男孩方法，下面小编为你总结了一些成功生男孩的方法!

　　1、备孕男孩的饮食调理

　　想要生个健康的男宝宝，孕前的饮食是非常重要的，建议在备孕期间女性多吃碱性的食物和恩宜儿一起搭配吃，那样生男孩的几率最少提高90%

　　2、养成早睡早起的好习惯

　　备孕期间，夫妻双方都要养成早睡早起的好习惯，尽量别熬夜。因为熬夜身体都呈酸性，容易怀上女宝宝，从而降低男宝宝的几率呢。

　　3、男方要制作高潮

　　正常的女人阴道是呈酸性的，然而酸性是容易怀上女宝宝，而女人高达高潮后，会增强阴道的碱性，从而提高生男孩的几率呢。

　　4、双方夫父母趁年轻

　　想要备孕男宝宝，一定要趁年轻，因为夫妻双方的年龄会随着时间而增加，身体各方面机能都在慢慢的退化当中。

　　从想生男孩备孕的第一天开始，就要按照正确要求，正确的方法测试排卵我们知道的排卵日测试方式有很多种比如基础体温测试，排卵试纸测试，B超测试，白带观察，月经推算法等等，但是一般在家自己测试就是：测量基础体温，月经完了开始每天监测体温记录好数据，突然下降的日子很有可能是排卵日；还有用排卵试纸测试，并记录好每次测试的图片然后观察颜色变化规律。想生男宝宝的妈妈们不要嫌麻烦浪费时间但是这个测准后是真的有用的。

　　女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食提高精子活力，则能增加生男孩的几率。

　　碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、茶叶、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、萝卜，大豆、蕃茄、蛋白、梅干、菠菜，红豆，甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜，马铃薯

　　想生男宝那么从备孕开始男性就要在作息饮食衣着卫生上面都规律一下，比如少熬夜，多户外运动，衣着宽松若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，这样不利于备孕的饮食上多吃高蛋白，多维生素，多锌元素的食物。