想生男孩吃什么？很多夫妻都知道生男孩要Y精子和卵子结合的道理，但是怎么备孕生男孩就不知道怎么做了。在备孕男孩之前，不要直接上纲上线就往生男孩的方向去备孕，否则走了弯路也是做无用功而要多思考多理解，让你的备孕男孩方案都能够有理可循。

　　准妈妈为了追求凹凸有致的身材，选择中医、针灸、减肥茶、节食等方式减肥，身体内脂肪含量过低，根本无法满足准妈妈维持身体正常机能的需求，造成准妈妈营养不足。

　　还有部分准妈妈喜欢吃各种各样的高热量食品，比如汉堡、烟熏油炸食物等等，摄入过量的油脂，造成准妈妈体重上升，超过正常体重范围，增加高血压、高血脂等疾病的风险。

　　准妈妈尽量养成健康的饮食习惯，多吃水果蔬菜搭配碱益佳儿，少吃垃圾食品，碱性营养蛋白来均衡营养元素，有利于提升身体机能以及免疫力，形成碱性体质。据相关医学研究表明，碱性体质的准妈妈身体素质更高，更符合y精子的生存要求，比酸性体质的准妈妈更容易生儿子，因而，想生儿子的准妈妈更应该调理碱性体质。

　　不要偏食：如果孕妇长期挑食、偏食，可造成营养不良，会影响胎儿生长。所以，孕妇要摄取含有蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质和易消化食物。多吃鸡蛋、豆制品、花生、新鲜蔬菜和水果等。尤其想生男宝的备孕妈妈，还要注意调节身体的备孕环境，多吃碱性食物更有利于生男孩.

　　大家需要注意这些饮食方式，而且在日常生活中，要注意自我保健，平时也要注意调养方法。一定要注意孕前的一些事项，全面的进行护理，避免造成更多危害，希望大家尽早认识，有一个好的生活环境，这样才能提高受孕几率。