备孕不应只是每天吃片叶酸那么简单，当我们在备孕期练好重要肌群，制定体重管理计划，处理好身体的隐患问题，排除对胎儿致畸的因素，尽力减小孕期可能并发症的发生……这样的话腹直肌分离、盆底功能障碍、产后尿失禁、孕期腰背疼痛、体重增长过多、妊娠期糖尿病、妊娠纹等等的发生率都会降低，甚至避免。那要怎样做才能科学有效的备孕呢。

第一次怀孕，从备孕到怀孕初期，诸多身体反应都是孕妈没有体验过的。在怀孕之前，备孕的女性朋友们有必要科普一下小常识。

备孕期间的未准妈妈们，为了孕育健康的小宝宝，都会在孕前积极进行身体检查。很多女性在此时，会意外的得知自己患有妇科疾病，为此担心不已。那么，究竟什么是霉菌性阴道炎？备孕期间患上霉菌性阴道炎怎么办？患霉菌性阴道炎会不会影响怀孕呢？

随着三胎政策的放开，很多家庭都想儿女双全。有些夫妻在有女孩的情况下，可能会想要生男孩，并在备孕期间就开始规划，想通过一些方法来增加生男孩的几率，为此尝试了许多。有的成功生下男孩，但有的则生下了女孩。虽然精子与卵子结合这样的受精过程是随机的，但研究表明可能有许多因素会影响受精过程，那么如何备孕才能提高生男孩的几率呢？

什么时候怀孕生男孩？什么时候怀孕容易生男孩呢？这也是很多想生宝宝的父母们关心的问题，这里小编给大家整理了些资料，想了解什么时候怀孕容易生男孩的爸爸妈妈们一起来看看吧！

母亲是一种神圣的责任，也是一次破茧成蝶的蜕变。夫妻备孕前应先去医院检查，确认有无影响孕育相关的疾病，以保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定了妊娠是否可以进行，也影响到妊娠的结局。

常常有人问“把脉能辨别胎儿是男是女，真的吗？”确实，古代对怀孕妇女，有以脉象、腹形及两乳房而进行辨别男女胎的方法：如左手太阳浮大为男，右手太阴沉细为女；左乳房有核胀痛为男，右乳房有核胀痛为女；腹部上小下大如箕为女，腹高如釜为男等......这种说法对吗？中医也是一门科学，脉象看男女，有没有道理呢？有什么样的道理呢？

怀孕后，宝宝性别便成了很多人关心的重点。无奈国内政策明确规定医院是不可以“非医学目的”检测性别的。于是为了能辨别宝宝的性别，民间就出现了各种“偏方”——看肚子、看口味、看皮肤状态等等，甚至有人依靠胎心率来分辨男女。据说胎心率140次/分以下是儿子，140次/分以上是女儿。时不时地还有一些宝妈出来验证，说自己胎心率125次/分生的确实是儿子。这种说法真的靠谱吗？

怀孕后，关于饮食的禁忌好像突然间就变的多了起来：吃西瓜会“见红”、吃泥鳅会“滑胎”、吃羊肉孩子会得“羊癫疯”、吃兔肉孩子会有“兔唇”……不得不说，在怀孕不能吃什么这件事情上，人民的创造力真是无穷的，形、音、义一个都没放过。要是把这些民间的说法都列个单子放一起，估计孕妇只能喝西北风了。

怀孕后你有没有对腹中宝宝的性别感到好奇呢，我想大部分孕妈都会有这种好奇心的，很多妈妈因为是第一次怀孕，不免有些紧张，经常会找一些孕期知识和育儿经验，而且还会问有什么方法可以判断宝宝的性别，那么听说孕吐反应轻重可以判断男女？是真的吗？