对于备孕夫妻来说,了解备孕期间能吃和不能吃的东西是非常重要的。可以在计划怀孕之前的一年,就开始动手实行生男孩的饮食调理,这样效果更佳。
根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的,倘若一对夫妻打算生一个男生,那么为了增加生男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。
生孩子是男女双方共同的事,所以想生男孩不仅女性要注意饮食,男性也同样要注意。想要生男孩,男性应多吃酸性食物。
如何自测酸性体质or碱性体质?
1、是否免疫力低下,容易生病?
2、经常夜里睡眠不好,晨起后又头晕脑涨?
3、情绪不稳定,容易发怒?
4、经常食欲不振?
5、经常腰腿酸痛,全身乏力?
6、是否一上车就想睡觉?
7、一年四季都容易手脚冰凉?
8、是否皮肤粗糙,易患皮肤病?
9、常出现便秘、口臭现象?
10、是否经常神经衰弱、记忆力下降?
如果你的情况符合以上问题中的数量的一半以上,说明你属于酸性体质,容易诱发多种疾病,应在日常饮食中有意识的多摄取碱性食物,并在生活习惯上加以改变,以平衡身体内的酸碱指数,达到理想状态。...
想生男孩准妈妈吃什么
女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子生存,所以在备孕期间女性可以通过饮食使身体处于碱性的环境状态中。女性吃碱性食物,可以帮助生男孩。
常见的碱性食物:
1、豆类:青豆、大豆、红豆、豆腐
2、蔬菜:青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜
3、水果:香蕉、西瓜、枇杷
4、饮品:麦粉制品、牛奶、茶
想生男孩准爸爸吃什么
想要生男孩,男性可以多吃酸性食物。下面小编为男性朋友们提供几种常见的酸性食物,想生男孩的男性可以在备孕期间多吃这些食物。
常见的酸性食物:
1、肉类:青豆、大豆、红豆、豆腐
2、鱼类:金枪鱼、比目鱼、柴鱼
3、水果:番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果
4、海鲜:海苔、文蛤、章鱼、泥鳅
5、其他:蛋黄、面包
想生男孩的食谱推荐
生男孩食谱:苹果麦片粥
材料:苹果1个,纯麦片2大勺,酸奶1杯
做法:
1、将苹果去皮去籽切成小颗粒;
2、和麦片一起加少许水煮10分钟;
3、最后淋上酸奶搅拌均匀就大功告成了。
推荐理由:有调查发现,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,美味又健康。
生男孩食谱:紫甘蓝沙拉
材料:紫甘蓝,吐司,白醋,盐,绵白糖,辣椒油
做法:
1、紫甘蓝切丝,放到一个干净的容器里里,加白醋和盐适量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌匀即可
2、不想腌那么久的可以用开水焯熟,再加调料和吐司拌匀即可。
推荐理由:保持身体碱性的环境,有助于Y精子的存活,能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物,比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。
生男孩食谱:虫草鸭汤
材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
做法:
1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
2、冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。
3、将步骤2以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。
推荐理由:这款汤能够强阳补精,补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。...